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1T olive oil Tiny pinch of pepper. Il sagit de la plus ancienne des variétés de chou. 2 Plonger dans leau. Une autre variété de légume vert comme le chou frisé.

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Le chou vert est une source d acide folique de vitamines par exemple C et K et de polyphénols dont les flavonoïdes Gerszberg 2018. Track macros calories and more with MyFitnessPal. 05 0 avis Quiche au chou frisé et au jambon. ½ sweet onion mincedTiny pinch of salt Add.

Moins sensible au froid que certains légumes le chou vert est en pleine saison tout lhiver.